自宅でも勉強に集中したい
自宅では気が散るということで学校や図書館、塾の自習室で勉強しているという人も多いです。
たしかにそういった集中することのできる場所があると勉強もはかどりやすいですしそういった場所に行けば勉強する気分が高まるようにもなります。
しかし、こういった場所は常に勉強できるとは限らないです。
お正月や夜遅い時間など閉まっている時間があります。
また、自宅で集中することができれば勉強する場所への移動時間が必要ないので毎日の勉強時間も長くとることができるようになり勉強も効率的です。
そこで、外に集中できる環境を持っている人でも自宅の中にも勉強に集中できる環境は持っておくことが必要になります。
そういった場所があれば自宅でも勉強時間がしっかりと集中することができ、毎日勉強時間を確保しやすいです。
ここでは自宅で集中しやすい環境を作るためのコツを紹介していきます。
音の問題
勉強をする際、音が気になって集中できないという人も多いです。
自習室や図書室のような完全に音の内容な空間というのは自宅で作ることが難しいことが多くあり、どうしても家族の生活音があるために集中できないという人もいます。
しかし、実際の試験会場というのは皆が問題を解いている鉛筆や紙の音が響いており意外と静かとは言えないです。
そこで、ある程度の音がある場所での勉強になれるためにも家での勉強は連取になります。
そして、慣れてくるとだんだんとある程度の生活音がないと集中できないとなってくることも多いです。
最初からそういった音のある中で勉強するのが難しいという場合には音楽を掛けながらでもよいので少しずつ家でも集中できるという感覚を身につけていきましょう。
視覚効果で集中する
勉強する際にその部屋の明るさを調整することでも集中しやすい環境を作ることは可能です。
自宅で勉強する際にスタンドライトを使う人はスタンドライトの明かりを部屋の明かりよりも少し明るくすると集中しやすくなります。
明かりの調整が難しい場合には部屋の電気を消してスタンドライトのみを付けて勉強するのでも構わないです。
これは映画館で映画を観る環境と似ています。
映画館ではスクリーンしか明るくないために嫌でもスクリーンに目が行きますし自然と映画に集中できるものです。
周囲が見えないことも集中しやすい要因としてあります。
そこで、勉強する際にも周囲が見えにくい環境とすると勉強に集中しやすいのです。
自宅は部屋の中にテレビがあったり漫画や雑誌などがあったりして勉強に適しているとは言いにくい環境でもあります。
そこで、そういったものが目に入らないようにするだけでも集中しやすいのです。
また、こういった雑誌やゲームなど勉強の妨げになるものがたくさんある場合には、見えなくするだけでなくすぐに触れないようにする方法もあります。
勉強の邪魔になりそうなものは一つの段ボールにまとめて封をするだけでも部屋の中が手中しやすい環境になりおすすめです。